Almohadillas sanitarias

Extra finas, nocturnas, con o sin alas, desodorante, maxi, mini, y de muchas otras formas, las almohadillas pueden causar algo de indecisión a la hora de seleccionar cuál escoger. Pero la buena noticia es que con todas estas opciones, hay muchas posibilidades de encontrar una que te funcione perfectamente. Las almohadillas son rectángulos de material absorbente que se adhieren a la parte interior de la ropa interior. Se les más ...

La Anemia por Deficiencia de hierro y la Menstruación

La anemia por deficiencia de hierro es un problema común entre las mujeres en edad reproductiva, y afecta a unos 3 millones de mujeres, solamente en los Estados Unidos. Sin embargo, es poco diagnosticada por los profesionales de la salud, y muchos casos no reciben tratamiento. Si tienes un sangrado abundante durante el ciclo menstrual, estás en un mayor riesgo de desarrollar esta afección. Aunque la suplementación puede más ...

¿Por qué la píldora de emergencia retrasa mi período?

Esta pregunta es muy frecuente entre las mujeres que acuden a mi consulta. Es bastante común que después de usar la píldora anticonceptiva de emergencia, o píldora del día después, la mujer note irregularidades en su ciclo menstrual, pudiendo ver su periodo más tarde de lo normal. Para aquellos que no están familiarizados con la píldora de emergencia, se trata de una píldora que se toma dentro de las 72 horas después más ...

Insomnio menstrual

El 67 por ciento de las mujeres pierden el sueño durante su ciclo menstrual, cada mes. En este artículo describo cómo trabajar con tu cuerpo para conseguir una buena noche de sueño. Cada mujer sexualmente activa que toma píldoras anticonceptivas sabe que tres cosas van a suceder cada mes: Ella va a comer más chocolate de lo que debe. Ella se preguntará si es posible que esté embarazada. Ella va a perder algo más ...

¿Por qué el apetito sexual aumenta durante el período?

Muchas mujeres sienten que su apetito sexual aumenta durante el período. Llegar a una conclusión definitiva para explicar por qué ocurre esto, es difícil. Hay mucha información contradictoria sobre el tema. Pero tratemos de arrojar luz sobre la conexión que existe entre las fases de tu ciclo menstrual y la libido. El impulso sexual y el ciclo menstrual Obviamente este aumento del apetito sexual viene dado por los cambios más ...

Problemas de la sangre menstrual: coágulos, color y grosor

En ocasiones los cambios en el color, grosor o coagulación del flujo menstrual pueden indicar un problema. Esto constituye un tema de consulta con un médico de cabecera o ginecólogo. ¿Qué ocurre durante un período menstrual, y qué tiempo dura normalmente? Durante el ciclo menstrual, el revestimiento del útero se engrosa para prepararse con vistas al embarazo. Si no hay embarazo, el cuerpo elimina este revestimiento junto más ...

Calambres en la mitad del ciclo: causas y gestión

Generalmente las mujeres experimentamos dolor o calambres pélvicos durante el período, pero algunas pueden sentir este malestar en la mitad del ciclo menstrual. Veamos por qué sucede esto. Causas de los calambres/cólicos en la mitad del ciclo Se podría pensar que cuando no tienes el período, presentar cólicos a mediados de ciclo es extraño, pero la verdad es que en esa etapa hay mucha actividad dentro de ti. La mitad más ...

La menstruación y la pérdida de peso

Existen muchos factores que pueden afectar el ciclo menstrual de una mujer y su período. Los cambios hormonales, la mala salud y la genética pueden jugar un papel importante en qué tan pesado o regular será el período de una mujer. La pérdida de peso puede afectarlo también. Aunque una pérdida de peso saludable puede aliviar los períodos abundantes o dolorosos, una pérdida de peso poco saludable puede causar que los más ...

La menstruación y el aumento de peso

La menstruación es causada por las hormonas, las cuales le indican a tus ovarios que liberen un óvulo, que más tarde se implanta en el revestimiento del útero, si el óvulo no es fecundado, este, junto con el revestimiento uterino, saldrá de tu cuerpo durante tu período. La menstruación puede tener un impacto en tu peso, y tu peso también puede afectar las hormonas que controlan la menstruación. Si mantienes su peso más ...