Al igual que los tampones, la copa menstrual tiene que insertarse en la vagina. En lugar de absorber la sangre, la atrapa antes de que fluya fuera de la vagina.
Las copas menstruales se fabrican con materiales flexibles, como el caucho o la silicona.
Debido a que una mujer no puede ver cuando la copa se ha llenado, tiene que cambiarla varias veces al día. Las instrucciones dadas por el fabricante deben explicar cómo hacerlo.
Las más ... 
Copas menstruales
Al igual que los tampones, la copa menstrual tiene que insertarse en la vagina. En lugar de absorber la sangre, la atrapa antes de que fluya fuera de la vagina.
Las copas menstruales se fabrican con materiales flexibles, como el caucho o la silicona.
Debido a que una mujer no puede ver cuando la copa se ha llenado, tiene que cambiarla varias veces al día. Las instrucciones dadas por el fabricante deben explicar cómo hacerlo.
Las más ... 
Existe una creencia popular sobre lavarse el cabello durante la menstruación. Incluso algunas personas piensan que no deben bañarse o ducharse. Esta creencia es probablemente un legado del pasado cuando no todas las casas tenían agua corriente. En la antigüedad las personas debían ir hasta los ríos o lagos para traer el agua potable y obviamente no era viable bañarse en lugares públicos cuando se estaba menstruando.
Algunas 
Extra finas, nocturnas, con o sin alas, desodorante, maxi, mini, y de muchas otras formas, las almohadillas pueden causar algo de indecisión a la hora de seleccionar cuál escoger. Pero la buena noticia es que con todas estas opciones, hay muchas posibilidades de encontrar una que te funcione perfectamente.
Las almohadillas son rectángulos de material absorbente que se adhieren a la parte interior de la ropa interior. Se les 
La anemia por deficiencia de hierro es un problema común entre las mujeres en edad reproductiva, y afecta a unos 3 millones de mujeres, solamente en los Estados Unidos. Sin embargo, es poco diagnosticada por los profesionales de la salud, y muchos casos no reciben tratamiento.
Si tienes un sangrado abundante durante el ciclo menstrual, estás en un mayor riesgo de desarrollar esta afección. Aunque la suplementación puede 
Esta pregunta es muy frecuente entre las mujeres que acuden a mi consulta. Es bastante común que después de usar la píldora anticonceptiva de emergencia, o píldora del día después, la mujer note irregularidades en su ciclo menstrual, pudiendo ver su periodo más tarde de lo normal.
Para aquellos que no están familiarizados con la píldora de emergencia, se trata de una píldora que se toma dentro de las 72 horas después 
El 67 por ciento de las mujeres pierden el sueño durante su ciclo menstrual, cada mes. En este artículo describo cómo trabajar con tu cuerpo para conseguir una buena noche de sueño.
Cada mujer sexualmente activa que toma píldoras anticonceptivas sabe que tres cosas van a suceder cada mes:
Ella va a comer más chocolate de lo que debe.
Ella se preguntará si es posible que esté embarazada.
Ella va a perder algo 
Muchas mujeres sienten que su apetito sexual aumenta durante el período. Llegar a una conclusión definitiva para explicar por qué ocurre esto, es difícil. Hay mucha información contradictoria sobre el tema. Pero tratemos de arrojar luz sobre la conexión que existe entre las fases de tu ciclo menstrual y la libido.
El impulso sexual y el ciclo menstrual
Obviamente este aumento del apetito sexual viene dado por los cambios 
En ocasiones los cambios en el color, grosor o coagulación del flujo menstrual pueden indicar un problema. Esto constituye un tema de consulta con un médico de cabecera o ginecólogo.
¿Qué ocurre durante un período menstrual, y qué tiempo dura normalmente?
Durante el ciclo menstrual, el revestimiento del útero se engrosa para prepararse con vistas al embarazo. Si no hay embarazo, el cuerpo elimina este revestimiento junto 
Generalmente las mujeres experimentamos dolor o calambres pélvicos durante el período, pero algunas pueden sentir este malestar en la mitad del ciclo menstrual. Veamos por qué sucede esto.
Causas de los calambres/cólicos en la mitad del ciclo
Se podría pensar que cuando no tienes el período, presentar cólicos a mediados de ciclo es extraño, pero la verdad es que en esa etapa hay mucha actividad dentro de ti. La mitad