¿Cómo manejar la menstruación?

Cuando la mujer está experimentando la menstruación necesita utilizar algún tipo de accesorio para  absorber y eliminar la sangre que derrama.  Para eso existen muchas opciones disponibles en el mercado, como tampones, esponjas, almohadillas de diferentes tamaños y grosor, entre otros. Muchas mujeres usan más de un producto en función de sus actividades, su flujo y su nivel de confort. Todos los productos vienen con más ...

¿Cuáles son las causas de la amenorrea?

Se entiende por amenorrea a la irregularidad de los periodos menstruales. Existen variados motivos que provocan estas alteraciones; algunas  causas son de carácter natural y se presentan durante el curso de la vida de una mujer; sin embargo, hay otras causas que están asociadas a desequilibrios hormonales, estilo de vida o problemas estructurales. En el siguiente texto se señalan las causas de la amenorrea más comunes. Amenorrea más ...

Todavía no he experimentado mi primer período, ¿Cómo será ese proceso?

El primer período menstrual puede ser un poco diferente para cada mujer, pero lo que sí es seguro es que siempre implica algún tipo de sangrado por la vagina. Este sangrado puede ser un líquido de color marrón que contiene moco resbaladizo y sangre o puede ser más parecido a la sangre fresca. A veces, si la sangre permanece por un tiempo en la vagina, surgirá coagulada, esto es normal. Durante el primer período también más ...

¿Qué es la amenorrea primaria?

La ausencia de reglas es muy natural cuando una mujer está embarazada, amamantando o cuando se aproxima la menopausia, sin embargo, aparte de estas situaciones normales, una falta de regla puede ser un signo revelador de estrés crónico o un problema de salud como la anorexia o el trastorno de la glándula tiroidea. En ocasiones extremas, encontramos las mujeres que nunca han tenido la regla y tienen una ausencia general de ésta, más ...

¿Cómo mantener un calendario menstrual?

Seguro has escuchado hablar sobre el uso de los calendarios para el seguimiento del ciclo menstrual. Este es un método que ayuda a predecir cuándo debe comenzar el período y hace que estemos preparadas para acudir al médico ante cualquier cambio o atraso de notemos. La forma más sencilla de hacerlo es usar el calendario y marcar una letra P roja o un punto rojo para señalar el primer día del período. Si se trata más ...

¿Cuándo se tiene un ciclo menstrual normal?

Un ciclo menstrual normal puede ser muy diferente para cada mujer y lo que se define como normal también puede cambiar dependiendo de la edad. Por ejemplo, los ciclos menstruales largos o impredecibles son normales para los adolescentes y las mujeres que se acercan a la menopausia. Durante el período, casi siempre, sólo se pierde una pequeña cantidad de sangre, a pesar de que puede verse y sentirse como mucha. A menudo la más ...

¿Cómo retrasar el período menstrual naturalmente?

Existen diferentes razones por las que una mujer necesite retrasar su período, como un evento improvisado en la playa, una cita amorosa, etc. Sin embargo, lo más recomendable es hacer una consulta con el ginecólogo para conocer las formas naturales de retrasar la menstruación bajo vigilancia médica. Para aquéllas mujeres que aun así les intriga saber cómo retrasar el período menstrual naturalmente, este artículo les puede más ...

Fases del ciclo menstrual

El ciclo menstrual tiene tres fases básicas: I-Fase de maduración o fase folicular: en primer lugar, un óvulo comienza a madurarse en los ovarios. Al mismo tiempo, la hormona llamada estrógeno provoca que el revestimiento del útero, denominado endometrio, se vuelva cada vez más grueso con la sangre y el tejido para crear una especie de lecho capaz de albergar al óvulo posiblemente fecundado. Esto ocurre aproximadamente más ...

¿Por qué no me llega el período menstrual? [Resuelto]

En general, se espera que una mujer tenga de 11 a 13 períodos menstruales cada año. Es decir, si tienes un ciclo menstrual regular, deberías presenciar un periodo menstrual cada mes. Lo ideal es tener un ciclo menstrual de 28 días, pero por variadas razones, puede que se adelante uno o dos días o que se retrase un par de días. Si el ciclo menstrual se encuentra entre 21 y 35 días se consideran normal. Sin embargo, más ...