Qué pesadilla, han llegado otra vez esos días del mes tan complicados para nosotras, ¿no es así? Cuando no eras aun una adolescente, quizás te sentías emocionada por la llegada de esa transformación de niña a mujer, pero seguramente no anticipaste las molestias, el dolor y todos los problemas asociados, como la hinchazón, dolor de espalda, dolor de piernas, dolores de cabeza, acné, calambres y cambios de humor que provoca más ... 
Remedios Caseros para Aliviar los Problemas Menstruales
Qué pesadilla, han llegado otra vez esos días del mes tan complicados para nosotras, ¿no es así? Cuando no eras aun una adolescente, quizás te sentías emocionada por la llegada de esa transformación de niña a mujer, pero seguramente no anticipaste las molestias, el dolor y todos los problemas asociados, como la hinchazón, dolor de espalda, dolor de piernas, dolores de cabeza, acné, calambres y cambios de humor que provoca más ... 
Un período menstrual es doloroso cuando la mujer presenta dolor abdominal de tipo cólico, dolor agudo, dolor que aparece y desaparece, o posiblemente dolor de espalda.
Aunque tener un poco de dolor durante el período menstrual es normal, el dolor excesivo no lo es.
El término médico para los períodos menstruales dolorosos es dismenorrea. Muchas mujeres tienen estos períodos menstruales tan dolorosos, a veces el dolor 
Todos los mamíferos tienen mamas y los seres humanos no somos una excepción. Las mamas, que son las glándulas productoras de leche, empiezan a aumentar en las mujeres alrededor del inicio de la pubertad.
Los senos están compuestos de grasa y otros tejidos que rodean y protegen los nervios, los vasos sanguíneos y los conductos de la leche. Como todos sabemos, la principal razón biológica por la que las mujeres tienen senos 
La dismenorrea es el término que se utiliza para describir los períodos dolorosos. La menstruación normal que pasa a ser dolorosa se conoce como dismenorrea primaria, mientras el dolor menstrual causado por ciertos trastornos reproductivos, como la endometriosis o los fibromas, se conoce como dismenorrea secundaria. Las opciones de tratamiento para esta condición incluyen la terapia de reemplazo hormonal, medicamentos para 
Durante su período es muy normal que una mujer experimente los siguientes síntomas:
Calambres, también llamados dismenorrea
Náuseas
Cansancio
Diarrea o estreñimiento
Irritabilidad
Sensación de cansancio
Más; Síntomas de la Menstruación.
Encabezando esta lista se encuentran los calambres o también llamados popularmente dolores de ovarios. Casi todas las mujeres padecen una menstruación