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Cómo aliviar el dolor en las articulaciones durante el período

Los síntomas habituales del síndrome premenstrual (SPM) y los problemas relacionados con el período generalmente son; dolores de cabeza, calambres, dolor de espalda, e hinchazón. Pero ¿qué pasa con el dolor en las articulaciones durante el ciclo menstrual? ¿Cómo puedes obtener algo de alivio? Hay 3 remedios naturales que puedes utilizar para las articulaciones adoloridas durante el período: Vitamina D. más ...

Síntomas premenstruales en la perimenopausia, escucha a tu cuerpo

La menopausia es una época en la mujer que determina el fin de su capacidad reproductiva y por ello la menstruación se ausenta. Este proceso no se da de un momento a otro y puede que pasen algunos años antes de que la menstruación desaparezca por completo. La peri-menopausia hace referencia a los días, meses o años antes de que la menopausia llegue definitivamente para la mujer. Conoce en este artículo los síntomas premenstruales más ...